Temps de marche : 3 H30     11.5KM  

km 0 : départ : Devant l'église de Trept. on s'engage dans une rue qui part à gauche de l'église et qui monte vers le haut du village. Au cours de cette partie du trajet, on  remarquera l'architecture des habitations dont certaines sont encore recouvertes de lauzes.

km 1 : On rejoint le balisage du circuit de l'Isle Crémieu. Après avoir bifurqué sur un chemin partant à gauche, on atteint l'une de ces anciennes carrières de lauzes.

km 2 : En arrivant ensuite, à proximité de la route Crémieu-Trept, on peut observer une grande partie des collines qui entourent Bourgoin. Le chemin conduit ensuite à un bois, au sortir duquel on arrive en vue du carrefour de St Hilaire-gare.

km 3,5 : On laisse à gauche, le balisage jaune qui va vers Crémieu. Le circuit se poursuit à travers une forêt d'où l'on ressort au carrefour de la D140e. On aperçoit, en face, les tours du château de Dizimieu. Prendre en face la D140e qui mène à Dizimieu.

km 5,5 : La route suit le cours d'un ruisseau interrompu, à plusieurs reprises, par des chutes. En face d'un pont, prendre le sentier à droite qui monte au niveau du château, que l'on contourne, pour atteindre le plateau de Cufian.

km 8.5 : A la sortie de la forêt, prendre la route empierrée qui mène à une superbe vue sur la Dent du Chat. On rejoint la petite route qui à permis de sortir de Trept. En redescendant, on pourra observer, au fond à gauche, les bois du Bas-Bugey.

km 11.5 : Retour à l'église de Trept.